Academia de Inteligência Emocional
Desenvolvimento
Pessoal
REFLECTIR RECONECTAR REDIRECCIONAR
Quando pensamos em desenvolvimento pessoal, pensamos em quais as habilidades precisamos para ultrapassar obstáculos ou alcançar os resultados que necessitamos, quer no trabalho quanto na vida em geral. Trata-se de melhorar os seus talentos e potencial, dentro e fora do ambiente de trabalho.
Se neste momento da sua vida sente que precisa de apoio para superar um desafio, encontrar um propósito de vida, aumentar a sua motivação ou auto-estima, incrementar habilidades pessoais ou de trabalho, desenvolver ou aumentar competências emocionais ou fazer escolhas mais felizes de trabalho e vida, a AIE tem várias ofertas para ajudá-lo a superar, planear, definir e atingir o que pretende.
O Desenvolvimento Pessoal é um processo de crescimento e capacitação de todas as nossas habilidades, estratégias e ferramentas que nos permitem enfrentar os desafios que inibem o nosso potencial para evoluir e criar uma vida satisfatória em todas as áreas da nossa vida. O desenvolvimento pessoal implica um compromisso com o auto-conhecimento profundo que lhe trará um bem estar pessoal, familiar, profissional e social.
O que fazemos
Curso Inteligência Emocional
Ser emocionalmente inteligente significa ser mais inteligente com os sentimentos, é ser capaz de combinar pensamento e sentimento para tomar melhores decisões que é a chave para melhores relacionamentos, maior bem-estar, uma vida mais saudável, positiva e mais significativa.
Curso de Coragem
As questões do local de trabalho são pessoais. As barreiras ao empenho das equipas e colaboradores e ao alto desempenho são principalmente relacionadas a emoções e relacionamentos. Setenta porcento dos problemas nas empresas não são financeiros ou técnicos, e sim derivados do desconhecimento de como funciona o ser humano.
Coaching Integrativo
Se neste momento enfrenta algum problema difícil de lidar, o Coaching Integrativo pode ajudá-lo a superar esse desafio indo ao encontro do estado desejado, gerando mudanças positivas e substanciais na sua vida pessoal e profissional, através do desenvolvimento das suas habilidades.
Curso MBSR - 8 Semanas
Mindfulness
O curso MBSR - Mindfulness Based Stress Redution é um dos treinos de Mindfulness mais reconhecidos internacionalmente. Pode inscrever-se neste curso como uma primeira experiência de mindfulness, uma actualização ou uma oportunidade para aprofundar a sua prática de mindfulness.
